【健康知识分享 149】如何理解耳鸣的含义？

1、耳鸣。耳鸣指的是在没有外界明显的噪音、没有声源处发声等干扰的情况下，人体在主观上体验到耳朵内或者颅内有声音的感觉。耳鸣分为高音调和低音调两种类型，高音调耳鸣多为感音性，低音调耳鸣多为传音性，高低音同时存在或彼此交替出现时多属混合性。高音调如“蝉鸣、喇叭刺耳型”的声音；低音调如蜜蜂蚊子“嗡嗡叫”的声音，有的还如轻微的“风声、雨声、机器轰鸣声”等。耳鸣一般伴有听力下降、耳聋、眩晕、头痛等其他症状。

2、耳鸣形成的原因。耳鸣的成因一般有听觉系统障碍、全身性疾病、神经性损伤或病变、心理疾病等。
（1）听觉系统障碍。当人体的外耳道出现耵聍、耳朵内有异物淤塞、中耳炎、耳膜炎、耳朵硬化症、外耳道外伤、耳部附近的肌肉痉挛、噪声干扰、听力损伤等现象，并引起听觉系统出现一些障碍、损伤等疾病时，会引起耳鸣。
（2）全身性疾病。一般情况下，一些慢性病如糖尿病、高血脂、高血压、动脉粥样硬化、痛风性关节炎、自主神经功能紊乱、甲亢甲减、心脑血管疾病、脂肪肝、肺部炎症、胃炎肠炎、感冒发烧等都有可能引起耳鸣产生。
（3）神经性损伤或病变。自主神经功能紊乱、精神紧张、退行性神经病变、神经系统炎症损伤或病变、脑部血管淤塞压迫中枢神经、外周血管或局部炎症引起外周神经压迫、中枢神经系统损伤等都有可能引起耳鸣现象出现。
（4）心理疾病。因生活、学习、感情等因素，引起心理焦虑、压力较大等可引起耳鸣。
（5）过度疲劳、睡眠不足、饮食不规律等也可引起耳鸣产生。

3、症状表现：耳鸣会引起听力下降，或者听觉障碍等；长期耳鸣会引起患者产生烦躁、焦虑、紧张、害怕或者抑郁的情绪，而不良的情绪状态可加重耳鸣，造成耳鸣与不良情绪之间的恶性循环。同时心理因素在耳鸣发病的过程中起重要作用。

一般情况下，出现耳鸣只是暂时的，此时调整饮食、睡眠习惯、注重休息、调节神经紧张及情绪即可改善。如果是长时间的耳鸣，则应该及时进行调理或治疗。

当耳朵部位的组织细胞周围因微小毛细血管内发生淤塞而导致微循环障碍产生，或者人体其他部位的各器官组织、各系统中的器官产生细胞代谢障碍时，叠加其他炎症损伤、病变等因素时，可引发耳鸣产生。

据饮用茯茶素人士反馈，一般不间断每天持续饮用 2 至 4 包，到十五个月左右，随身体其他代谢性慢病被调理好的同时，耳鸣不再发生。