【茯茶素知识分享】饮用茯茶素调理糖尿病、高脂血症等代谢性慢病，多久能感受到效果？

1、刚开始饮用茯茶素到一周左右，茯茶素开始调理（策略干预）胃肠道失衡及移位的微生物菌群，部分人士会出现轻微头晕、头痛、感觉到饿的现象。这是茯茶素调理人体供能物质（葡萄糖、脂质等）代谢时的正常反应，此时可以适当调整茯茶素饮用方式和及时补充食物。刚开始饮用茯茶素时，建议饭后饮用、慢饮、分多次均匀饮用。以便让人体的胃肠道等有一个适应期。

2、饮用茯茶素半个月左右，此时一般会感觉到胃肠道消化吸收不断得到调理的“好转反应”。如胃肠道消化吸收变得正确、精力明显恢复。部分人士例如偏胖者会出现上厕所增多、腹部轻微隐痛等现象，但不同于细菌感染炎症性腹泻、拉肚子等症状，此时的上厕所增多是吃多了以后促使及时排泄掉的“好转反应”。

3、饮用茯茶素一个月左右，茯茶素调理胃肠道失衡及移位的微生物菌群效果明显，表现在消化、排泄变得正常且感受良好，即消化逐步顺畅、代谢逐步趋于正确。同时整个人的“精、气、神”明显好转。而在饮用茯茶素调理慢病进程中，人的“精、气、神”明显好转，主要指人体整体的精神面貌、外观表现等逐步调理到以上饱满充足的状态。这是最易感知到的最大的“好转反应”。

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