服务指南】茯茶素饮用时间有何讲究? 原创 茯茶素团队 今天

  1. 保持规律饮用茯茶素,效果更佳!建议每天都在相对固定的时间段饮用。例如每天冲饮 2 包(2 克),可以上午、下午各一包;每天 3 包可以上午、中午、下午各一包。

  2. 大部分人士饭前饭后饮用均可,不影响效果。

  3. 部分人士初始饮用时,胃肠道需要一个适应茯茶素的过程,适应时间一般在七天到半个月左右。适应期间建议餐后饮用,这样有利于避免因茯茶素功能成分起效快、作用强,身体新陈代谢旺盛,给身体带来的饥饿、头晕等不舒适感。

  4. 部分人士睡前饮用茯茶素后,会因代谢能力增强,细胞处于活跃状态而难以入睡。建议这部分人士在睡前 2 小时内不要饮用茯茶素。

  5. 代谢过剩,身体偏胖的人士,建议在两顿饭之间(约饭后 2 小时左右)饮用。饮用茯茶素后人体代谢能力增强,细胞处于更活跃状态,此时不要马上补充热量(食物),身体会把存储的糖、脂肪、蛋白质等转化为能量供机体利用,促使代谢恢复平衡。

  6. 代谢不足,身体偏瘦的人士,建议在饭后 1 小时内饮用。饮用茯茶素可以增强人体代谢能力,饭后饮用可以让人体更好的消化、吸收食物中的营养成分以及更高效的转化、利用吸收到的营养成分,促使代谢恢复平衡。

  7. 身体有基础病人士,特别是有胃、肠、肝、肾等器官组织损伤人士,建议饭后饮用。这样有利于避免因茯茶素功能成分起效快、作用强,身体新陈代谢旺盛,给身体带来的不舒适感。

  8. 打针、服药人士,打针、服药与饮用茯茶素之间,建议错开 1 小时以上。