早上送小孩去幼儿园时，晨检校医发现孩子脸上有两颗透明豆豆，疑似水豆，需带去医院确认才能返园。

因疫情，各行各业都在说“难以生存”，而医院的门诊却全是人堆，人山人海，儿科发烧门诊从婴幼儿到初中生整个走道都堵满了，儿科急诊也是排着长长的队，小孩感冒咳嗽看医生的、小孩康复后找医生开证明的等等，挤满了整个科室过道走廊。从排队挂号到孩子看到医生足足等了 3 个小时，采血检查孩子脸上不是水豆，只是普通的过敏性皮炎，虚惊一场。

在等待的这 3 个小时看着医院来来往往的人群：有在工作中摔伤血流不止抢救的、有工作中不小心割伤手指来包扎的、有幼儿被三轮车从肚子辗过送来医院时已不会讲话的、有急性肠胃炎又吐又拉的，一堆人都围着登记台，吵着说已排队几小时了什么时间能看到医生？

来到这里每个人都觉得自己重要，自己的问题严重，要急着看医生，一下也不能等。

因为生病，那怕是一个感冒，都能让你难受着急，发个烧、浑身没力、喉咙痛、肠胃不舒服，再美味的食物也吃不下，再好玩的也没体力享受。身体一不舒服，就会感觉整个世界都没有什么美好。

千好万好都不如拥有健康好！

三年了，疫情反复，三天一测核酸，扫场所码已成常态。天气多变，高温爆晒和爆雨轮流转换，感冒的一大片。在疫情和流感的双重攻击下，给大家的生活和工作带来了极大的不方便。跟一开药店的老板聊起最近的天气，老板说到天气潮湿，厨房两天没做饭到处是霉菌，现在这天气感冒的又多，药店的感冒药和温度计都快卖断货了。

孩子上学也怕生病，以往感冒发烧吃两颗药好了就可以上学，而现在因为疫情流感的原因，只要是生病了就必须要去医院看医生，开好病历，是什么病也必须上报老师，病好后还必须要医生开了证明才可以返校。

有些突发事件我们没办法预防，但对于疾病我们可以从预防入手：规律作息，营养均衡，保持锻炼，养成防病在前，治病在后；防病为主，治病为辅。提高生命质量，提高家庭幸福指数，减少疾病带来的痛苦，减少家庭因病返贫、因病致贫的现象发生。很多到了中年老时产生的慢性疾病，都是我们日常生活中不好的生活习惯慢慢一点点积累所展现出来的。

饮食单一、缺少运动、整天饮料不离手，快节奏而又忙碌的生活怎样才能做到平衡呢？

可以体验饮用“茯茶素”。茯茶素是国奖成果转化功能性营养食品，通过多种活性微量元素供给、广谱抑菌、抗氧化损伤、辅助消化等基础功能，作用于人体细胞代谢，同步预防、控制组织细胞病变的发生发展。好携带好冲饮，开水、温水、冷水都可以冲饮，我们只需把平常的饮料换成白开冲上茯茶素就是一杯健康饮品了。

持续饮用茯茶素，补全细胞新陈代谢必需的微量元素及辅助降解转化过剩的营养物质，促进体内合成与分解等系列催化酶活性，促使血液质量保持良好，提高人体免疫力，维护人体的健康。

从日常生活中去改善身体状态，增强免疫力，让身体已有的慢病自愈。自愈是个漫长的过程，需要持续做好养护。随着个人整体感觉良好，“精、气、神”保持旺盛，状态规律，表明人体全部存量组织细胞的新陈代谢能够无障碍顺畅进行了。血液循环畅通得以保障，每天定量饮用两包茯茶素为健康加分。

饮用茯茶素，让身体持续拥有健康！

文 / 幸茯人。