三世同堂非常常见，爷爷奶奶（外公外婆）带孙子，跟着儿子女儿住在一起，是随处可见的家庭构成；四世同堂就相对稀罕，就算偶尔见到四世同堂，也是耄耋老人满头白发，对着稚嫩的重孙俩俩相望；五世同堂现在几乎见不到了。

能够见到五世同堂的人，要不就是坐着轮椅，要不就是躺在床上，这时就很少有老人能够正常行走。

近日网上有一则视频：河南济源 103 岁的老人，依然耳聪目明，身体非常棒，不仅生活能够自理，就连走路都不用人搀扶。还能骑着电动三轮车，带着 83 岁的女儿，参加外孙女孙子的百日宴。

83 岁的女儿已经满头白发了，还像小时候一样坐着自己父亲的车子，安心地等待父亲把自己带到该去的地方。这一幕引来无数网友的羡慕：83 岁还有爸爸妈妈可以喊，是最高的炫富和幸福。

这应该是所有人向往的高质量老年生活：身体健康，儿孙绕膝！

说到老年人，大家都会想到一些疾病，这是人之常情。随着年龄的增长，老年人的各种代谢功能减退，而且有可能有多种疾病并存。

老年人常见病有高血压、冠心病、糖尿病、脑梗死等。这些主要是心脑血管方面的疾病，与老年人动脉硬化有密切相关，尤其有高血压、糖尿病时，也大多会有动脉硬化的危险。持续存在细胞代谢异常，进而就可能会出现冠状动脉和脑血管狭窄，引起冠状动脉粥样硬化心脏病，或者脑梗死等严重症状。这些都是些基础慢性疾病，不同点在于病症的轻重。

我家公 2017 年春节曾因冠状动脉粥样硬化住院治疗过，出院后就让他坚持每天喝 1-2 包茯茶素保养身体。2020 年 10 月份去医院复查时，复查结果好得连之前给他治疗的主治医生惊讶得以为拿错了报告单。

我们的家人们也一直在喝茯茶素，两边老人的身体都很硬朗，这足以说明持续喝茯茶素可以很好的预防严重病症发生。

茯茶素是适合各年龄段人士日常饮用的营养性功能食品，能补全日常食物中含量相对不足或缺乏的多种必需微量元素营养，做到保护身体细胞代谢常态化，预防、防控慢性病。

现在都在倡导健康生活、健康饮食，是因为慢性病的年轻化更需要我们注重早预防、早防控。马云在一次演讲中曾经谈到：钱再多也给不了你安全感，因为人生充满各种变数，充满不确定性。

可以有人替你开车，替你赚钱，替你花钱，但没人替你生病！什么东西丢了都有可能找得回来，生命没了就真的什么都没有了。一个人走进手术室时才发现还有一本书没有读完，叫未雨绸缪。

当你觉得每天花一包烟钱来饮用茯茶素不划算，其实就是无意识的忽略了人生长远账目。

高明的医生都是在疾病还没有形成就已经治疗好了，没有给疾病形成的机会，不舒服感受在不知不觉中消失，这才是养生之道，才是健康之道。等疾病形成后再去治疗，类似天下已经形成大乱，然后治理，犹如口渴了才去挖井，不是已经太晚了吗？

饮用茯茶素，“精、气、神”等方面都会在不知不觉中有很好的变化，血液变得鲜红、透亮，不舒服而去医院的次数也越来越少了，慢慢实现没有代谢性慢病困扰的美好生活需求！

现在社会下，环境、空气、食物等各种有意或无意的污染已经渗透到我们的生活点滴当中，这些一直在无形影响着我们的身体健康。越来越多的人感觉甚至已经发现自己才 30 多岁，就有慢性疾病了，去医院的次数也越来越频繁。在不知不觉中做了一个搬运工，把前半生辛苦赚的钱，在后半生无奈的搬到了医院。

投资健康是一件很不起眼的事情，但却是对自己和家人而言最具有基础价值的行为。用时间沉淀，保有身体健康状态的时间更加长久。

网上说：谁的晚年结局，都是一场血雨腥风。人人都敬老，为啥还是会有人对待老人不如对待孙辈人那般有耐心呢？老年人身体不够健康，需要有人侍候是一直以来两代人的痛点。

若是老人身体健康、能够自理，相信氛围会更显其乐融融。人到晚年想活得高级，我们这些走在老去路上的“准老人”，需要未雨绸缪地准备好一个健康的好身体。

文 / 野蔷薇