而持续进行的。

好转反应常见类型：

1、速效型：各种好转反应在短时间内出现比较明显的效果，相对饮用生物营养食品之前，从时间轴上看好转变化，如几小时、几天、30 天左右等。一些基础病较严重人士初期容易感受到起效快、好转症状多、恢复健康的速度快。

2、缓慢型：好转反应感受好像不太明显，需要较长时间如 1 个月、2 个月、半年、3 年左右全面比对饮用之前，发现各种常见轻症消失了。如各种流感基本不发生了、皮肤病不见了、肤色变好了、肝功能正常了等等，亚健康人士居多。

3、进退型：好转反应进程时间长轴上表现为一段时间感觉良好，一小段时间稍微不舒服，较长一段时间感觉舒服，波浪式推进，实际健康状态越来越好。如血液生化指标波动变化等。

4、阶梯型：好转反应主要表现为一个阶段舒服、一个阶段不十分舒服、一个阶段更舒服一些、一个阶段又轻微不舒服，呈涟漪效应般向好转变。半年后免疫降解如肺结节、乳腺增生、息肉、肌瘤、肿瘤等出现组织水肿时的好转反应。

准确判别好转反应与副作用。

国家科学技术进步奖项目《黑茶提质增效关键技术创新与产业化应用》，是湖南省茶业集团股份有限公司 2016 年为主所获国奖。多种黑茶品类中，其中关键主要是对被西北边疆牧民誉为“生命之茶”的茯砖茶传统发酵（不全发花）的技术创新，即微生物真菌（冠突散囊菌）完全（99.3% 发花率）发酵茶叶自主原创工程技术实践应用。

创新应用高等级净化车间“散茶发花”、“数控发花”等自主专有（发明专利）发酵工程技术制得全金花茯茶后，再运用纯净水逆流萃取、-56℃冷冻干燥、无菌包装等全流程无任何化学添加的、前沿纯物理新工艺，制成生物营养食品（而非生物医疗药品），或称高等级的生物医用营养食品。

自主原创高新工程技术保障下转化的生物组方营养食品安全、无副作用。

化学合成药是人们所忌讳的。药物代谢动力学告诉大家，化学药抗生素在杀伤细菌时，对人体各组织细胞同时也会造成损伤。对免疫细胞而言更是异物、有害物质，免疫降解过程中会消耗、损伤许多免疫细胞。免疫力呈现长期性相对下降的负循环状态，这是药物毒副作用的结果。

没有副作用的高新生物医用营养食品（熊猫大叔、臻溪·TNA 茯茶素都含有 1 克茯茶素），每天补充、补全人体全部存量活体组织细胞新陈代谢所必需的铁、锌、锰、铜、钴、铬、硒等多种生物活性微量元素营养成分，以及钙、镁等多种营养成分，并与常规饮食摄入的糖、脂、蛋白质等营养物质协同滋养人体全部细胞。

功能健全强大的免疫细胞执行免疫（防御、自稳、监视）功能作用进程时，针对体外、体内各种菌性、非菌性致炎因子所发起的免疫反应，都会呈现出向好转变的各种好转反应，同样表现为红、肿、热、痛、功能障碍等相似征候。但这些炎症征候是可以忍受的，是在整体精、气、神依然很旺盛前提下发生的，是与调养代谢性慢病目的相一致的正循环免疫作用的结果。

副作用则指的是服用治疗性药物后出现了治疗目的以外的药理作用，和治疗、调养目的背道而驰。

饮用生物营养食品过程中，出现的各种类型整体向好转变的好转反应，切莫误判！

作者简介：

吴浩人：国家科学技术进步奖（二等）获得者，湖南省专家库食品专家，湖南省茶业集团股份有限公司总工程师。

周政祥：深圳茯茶素科技信息有限公司负责人，破局慢性病实践者。

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