少年儿童（12 岁以下）冲饮方法

茯茶素是以人体必需的微量元素为主的功能性营养食品，不是药！少年儿童饮用茯茶素，是为了补充以锌为主的微量元素营养成分，促进少年儿童各器官发育、生长、成熟的“必需要的”营养，不可缺少。

少年儿童（12 岁以下）冲饮茯茶素可参考以下方法（12 岁以上请参考成年人饮用方法）：

1、6-12 岁的少年儿童，身体组织器官发育基本完善，功能已基本健全，建议每日冲饮 1 包。冲饮时以淡饮为佳，建议用 500mL 左右温水冲饮 1 包茯茶素，茯茶素冲水溶解好后，半天内饮用完即可。不建议快速喝完，特别是空腹的时候。

2、6 岁以下的幼童，身体组织器官正持续发育中，功能还未完善，建议日均饮用 0.5 包。可用 500mL 左右温水冲好 1 包茯茶素，然后将其中一半倒入另一个容器中给孩子饮用。茯茶素冲好后，半天内慢慢饮用完即可。不建议快速喝完，特别是空腹的时候。剩下的一半茯茶素水溶液可由家里其他人作为日常饮用品，不建议浪费。

现在很多中小学生的体育成绩不达标，甚至平均值在逐年下降，随着现代化饮食多样性发展，营养失衡引起的代谢性障碍问题已经越来越年轻化，甚至不少少年儿童已经出现了各种代谢问题，如偏食、挑食、厌食、肥胖、免疫力低下、心理障碍等。还有很多少年儿童虽然没有表现出明显的症状，但代谢障碍却已经开始，然后缓慢累积。实际上很多成年甚至老年时才呈现出来的慢病症状，就是从少年儿童开始累积而来。所以健康问题在任何时候都应该高度重视。

少年儿童已经出现或有可能出现的代谢障碍，大多由营养结构不均衡引起，主要表现为宏量元素（糖、脂、蛋白质等）的相对过剩和（或）微量元素（铁、铜、锌、锰、铬、硒等）的相对不足或缺乏。出现了偏食、挑食、厌食等日常饮食习惯问题后，又会加剧糖、脂、蛋白质与微量元素等营养代谢失衡，导致肥胖、免疫力低下等问题的发生发展。

肠道菌群紊乱、胃液分泌功能不完善是偏食、厌食的主要原因。少年儿童持续饮用茯茶素 1-6 个月左右，肠道菌群紊乱会逐步调整，胃液分泌功能会向好发展，改善偏食、挑食、厌食等问题效果明显。

每天持续饮用茯茶素，还能全面补全人体细胞代谢所必需的微量元素，并辅助降解代谢过剩的宏量元素营养物质，从根本上解决营养结构不均衡的问题，实现人体新陈代谢的动态平衡，最终实现对肥胖、免疫力低下、内分泌失调导致的生理、心理障碍等代谢失衡问题的防控及恢复到健康状态。

饮用茯茶素，补全日常食物中相对缺少的活性微量元素，是日常性的、必须要的！